Austinas Perkinsas (75 kg) pritūpęs 305 kilogramus (672,4 svaro) – visų laikų pasaulio rekordas

Perkinsas panaudojo visus tris pritūpimo bandymus perrašyti rekordų knygas. Parašyta Robertas Zeglinskis Paskutinį kartą atnaujinta 2023 m. gegužės 31 d 2023 m. gegužės 20 d., per 2023 m. JAV jėgos kilnojimo (USAPL) P3 Grand Prix lenktynes, jėgos kilnotojas Ostinas Perkinsas įveikė 305 kilogramus (672,4 svaro) neapdorotą pritūpimą nugara. Ženklas yra an visų laikų neapdorotas pasaulio … Skaityti toliau

2023 m. CrossFit Šiaurės Amerikos vakarų pusfinalio rezultatai – Alex Gazan, Patrick Vellner Notch laimėjo

Gazanui ir Vellneriui tai buvo didelis pasirodymas. Parašyta Robertas Zeglinskis Paskutinį kartą atnaujinta 2023 m. gegužės 31 d 2023 m. CrossFit Šiaurės Amerikos vakarų pusfinalio nugalėtojai Alexas Gazanas (individualios moterys) ir Patrickas Vellneris (vyrai). Siekdamas laimėti pusfinalį, 2022 m. „CrossFit Games“ vicečempionas Vellneris įveikė du kartus „CrossFit Games“ čempioną Justiną Medeirosą. Šia pergale Gazan sustiprino … Skaityti toliau

Lucy Underdown pasiekė Kratos Bar Deadlift pasaulio rekordą – 305 kilogramus (672,4 svaro)

Underdown užfiksavo šį rekordą nesustabdęs neįprastos štangos sąrankos. Parašyta Robertas Zeglinskis Paskutinį kartą atnaujinta 2023 m. gegužės 30 d 2023 m. gegužės 27–29 d. per 2023 m. JK stipriausios moters apdovanojimą Lucy Underdown pasiekė 305 kilogramų (672,4 svaro) Kratos štangos traukos pasaulio rekordą. Per stiprios moters renginį Underdown panaudojo kėlimo diržą ir kėlimo diržus, kad … Skaityti toliau

2023 m. JK stipriausios moters ir vyro rezultatai – Rebecca Roberts, Paul Smith Victorious

Notingame, Anglijoje, buvo karūnuoti du tinkami Jungtinės Karalystės čempionai. Parašyta Robertas Zeglinskis Paskutinį kartą atnaujinta 2023 m. gegužės 30 d Rebecca Roberts (moterys) ir Paul Smith (vyrai) yra atitinkamai 2023 m. JK stipriausios moters ir JK stipriausio vyro čempionai.. Bendros stipruolio ir stipruolio jėgos varžybos vyko 2023 m. gegužės 27-29 dienomis Notingeme, Anglijoje. Pagal jos … Skaityti toliau

„Masters“ jėgos kilnotoja Racheal Paveglio (100 kg ir daugiau) pasiekė 230 kilogramų (507 svarų) traukos rekordą.

Rekordas buvo pasiektas 2023 m. USAPL Masters pasaulio taurėje Parašyta Rogeris Lockridge’as Paskutinį kartą atnaujinta 2023 m. gegužės 30 d Racheal Paveglio galėjo būti taip arti tobulo susitikimo, kokį pamatysite bet kurioje platformoje. Šeštadienį, 2023 m. gegužės 20 d., Paveglio dalyvavo 2023 m. USAPL Masters Pasaulio taurės varžybose Arlingtone, Teksaso valstijoje kaip 140 kg sveriantis … Skaityti toliau

Chrisas Bumsteadas ir Derekas Lunsfordas „Go Heavy“ „Back Day“ su Hany Rambod

Abu Olimpijos čempionai kartu treniravosi Pitsburge, PA. Parašyta Rogeris Lockridge’as Paskutinį kartą atnaujinta 2023 m. gegužės 30 d Keturis kartus „Classic Physique Olympia“ čempionas Chrisas Bumsteadas ir 2021 m. „Olympia 212“ čempionas Derekas Lunsfordas nėra nuolatiniai treniruočių partneriai, tačiau jie abu yra 22 kartus Olimpiją laimėjusio trenerio Hany Rambodo klientai. Taigi, pasitaikius progai, du kultūristai … Skaityti toliau

10 geriausių medicinos kamuoliuko pratimų, skirtų jėgai, kondicionavimui ir kt

Medicininiai kamuoliai yra viena iš įrangos, kurią rasite beveik kiekvienoje jėgos ir kondicionavimo treniruoklių salėje bei daugelyje „funkcinių treniruočių“ zonų komercinėse sporto salėse. Jų naudojimą ir pritaikymą galiai, kondicionavimui ir bendro fizinio pasirengimo gerinimui riboja tik jūsų kūrybiškumas ir vaizduotė. Kiekvienas gali integruoti medicinos kamuoliuko treniruotes į savo dabartinį programavimą ir pasinaudoti šio balistinio treniruočių … Skaityti toliau

AG1 apžvalga (2023): ar ši žalumynų milteliai to verti?

Mes gauname nemokamus produktus ir gauname komisinius per mūsų nuorodas. Žr. atskleidimo puslapį. Visi žino, kad daržovės ir vaisiai jums naudingi, tačiau ne visi suvartoja rekomenduojamą jų kiekį per dieną. Kai kurie žmonės yra per daug užsiėmę gaminti maistą, o kiti tiesiog nemėgsta tam tikrų vaisių ir daržovių skonio. Tokiais atvejais žalumynų miltelių papildas, pvz., … Skaityti toliau

Geriausi 2023 m. reguliuojami hanteliai, skirti namų sporto salėms

Reguliuojami hanteliai yra patogus būdas treniruotis namuose, jei neturite vietos dideliems įrenginiams. Jie užima daug mažiau vietos nei fiksuoti hantelių rinkiniai, o jūs galite greitai pakeisti svorius ir atlikti treniruotes su skirtingais svoriais neturėdami kelių porų hantelių. Jūs netgi galite juos supakuoti į savo automobilį, kai vykstate į kelionę, todėl visada turėsite kelis svarmenų rinkinius … Skaityti toliau

10-metis Rory van Ulftas pasiekė naują etapą pritūpęs trigubai savo kūno svorį

Van Ulftas ir toliau išsiskiria iš savo jaunų bendraamžių. Parašyta Robertas Zeglinskis Paskutinį kartą atnaujinta 2023 m. gegužės 25 d 2023 m. gegužės 24 d. jėgos atleto Rory van Ulfto Instagram puslapyje pasidalijo jauno varžovo klipu. užfiksuoti 100 kilogramų (220,4 svaro) neapdorotą pritūpimą nugara. Pagal įrašo antraštę, pritūpimas tris kartus viršija van Ulfto kūno svorį … Skaityti toliau