Omega žuvies taukai 3: nauda sveikatai ir kaip juos pasirinkti
Pastaraisiais metais sveikos gyvensenos šalininkai vis dažniau renkasi natūralius maisto papildus, tarp kurių ypatingą vietą užima Omega žuvies taukai 3. Šie polinesočiųjų riebalų rūgščių papildai padeda palaikyti širdies, smegenų, regos ir bendrą organizmo sveikatą. Tačiau kuo jie iš tiesų naudingi, kada ir kaip juos vartoti bei kaip atskirti kokybišką produktą nuo mažiau veiksmingo? Apžvelkime viską … Skaityti toliau